Coffret minceur petit dej express -3 Agrandir l'image

Coffret minceur petit dej express -3

Coffret minceur petit dej express -3

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Nouveau produit

32 produits minceur + 1 shaker pour 3 semaines

Découvrez ce programme de 3 semaines pour maigrir efficacement jusqu'à - 3 kg .Vous avez tout à portée de main pour suivre ce programme diététique à apport calorique contrôlé: produits diététiques, compléments alimentaires ,outils ,conseils.

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149,90 € TTC

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32 produits minceur + 1 shaker pour 3 semaines

Découvrez ce programme de 3 semaines pour maigrir efficacement jusqu'à - 3 kg .Vous avez tout à portée de main pour suivre ce programme diététique à apport calorique contrôlé: produits diététiques, compléments alimentaires ,outils ,conseils.

Ce coffret minceur de 6 semaines est votre allié vers une alimentation équilibrée .Pour maigrir durablement ,ce programme minceur complet comprends un choix  de produits diététiques gourmands et un guide pratique de vos journées minceur et toutes les astuces pour rester mince .

Mettez toutes les chances de votre côté pour mincir durablement .LPnutrition vous propose un programme complet en 3 phases pour un retour à une alimentation équilibrée et un poids stabilisé

De quoi se compose mon coffret Express spécial petit déjeuner?:

  • 7 petits déjeuners variés .(crêpes, boissons cacao)

  • 2 crèmes desserts gourmandes (vanille et chocolat)+ 1 sachet de pâtes protéinées

  • 21 gourmandises pour collations (barres céréales chocolat noisette, barres céréales chocolat ,barres chocolat caramel ,gaufrettes vanille, gaufrettes chocolat)

  • 1 draineur pour booster votre régime

  • le programme minceur complet avec 7 jours d’idées menus

  mon guide minceur avec les conseils pour maintenir mon poids

 

Le programme Minceur LPnutrition comporte 3 phases pour un retour à une alimentation équilibrée et un poids stabilisé.

  1. Phase STARTER d’une semaine 

Pour déclencher rapidement l'amincissement et encourager votre motivation

> un apport réduit en sucres

> un apport réduit en graisse

> un apport réduit en calories

> un apport normal en protéines selon les recommandations

> riche en fibres 

votre journée type :

PETIT DEJEUNER    produit protéiné + boisson sans sucre sans lait

DEJEUNER               Crudité ou soupe sans féculent

Viande /poisson ou œufs +légumes à volonté

COLLATION barre ou gaufrette ou sachet de 5 biscuits 


DINER Crudité ou soupe sans féculent

Produit protéiné + légumes à volonté

2-Phase PROGRESSIVE « sans féculents » de 1 semaine

Pour continuer à mincir tout en retrouvant une alimentation équilibrée

> une réintroduction contrôlée des glucides sans féculent

> une apport réduit en calories

> un apport normal en protéines selon les recommandations

> toujours un apport en fibres

votre journée type :

PETIT DEJEUNER    Consulter la fiche du programme

DEJEUNER               Crudité ou soupe sans féculent

Viande /poisson ou œufs +légumes à volonté

1 fruit en dessert

COLLATION barre ou gaufrette ou sachet de 5 biscuits 


DINER Crudité ou soupe sans féculent

Viande /poisson ou œufs +légumes à volonté

1 fruit en dessert

3-Phase PROGRESSIVE 2 « avec féculents » de 1 semaine

> une réintroduction contrôlée des glucides avec féculents

> une apport réduit en calories

> un apport normal en protéines selon les recommandations

> toujours un apport en fibres

votre journée type :

PETIT DEJEUNER    Consulter la fiche du programme

DEJEUNER               Crudité ou soupe sans féculent

Viande /poisson ou œufs + 1 portion de féculents

1 fruit en dessert

COLLATION barre ou gaufrette ou sachet de 5 biscuits 


DINER Crudité ou soupe sans féculent

Viande /poisson ou œufs +légumes à volonté

1 fruit en dessert

1 laitage 0%

Précautions et recommandations particulières:

·         il est recommandé  de boire au minimum 2 l d ‘eau par jour et plus si vous pratiquez une activité sportive.

·         il est capital de suivre les recommandations qui vous sont données dans les guides minceur rédigés par notre comité de médecins experts en nutrition.

·         afin de vous éviter toute carence, ce régime vous apporte tous les nutriments essentiels et prévoit une supplémentation systématique .

·         l’alternance de périodes d’amaigrissement et de reprise de poids est dangereuse pour la santé

·         les régimes protéinés ne doivent pas être poursuivis plus de 3 semaines sans un avis médical

·         Ce programme est déconseillé aux  enfants et aux adolescents, aux femmes enceintes et allaitantes ou en cas de troubles cardiaques récents, d’insuffisance rénale  ou  hépatique, d’anoréxie,de diabète insulinodépendant.

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32 produits minceur + 1 shaker pour 3 semaines

Découvrez ce programme de 3 semaines pour maigrir efficacement jusqu'à - 3 kg .Vous avez tout à portée de main pour suivre ce programme diététique à apport calorique contrôlé: produits diététiques, compléments alimentaires ,outils ,conseils.